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要更改QQ邮箱绑定的手机号，可以按照以下步骤操作。
1、登录QQ邮箱：使用电脑浏览器打开QQ邮箱官网并登录账号。
2、进入账户设置：点击页面上方的“设置”按钮，进入账户设置页面。
3、找到手机账户绑定：在账户设置页面中，找到“账户绑定”或“手机账户绑定”选项。
4、更改手机号：点击“更改手机号”按钮，按照提示输入新的手机号码，并进行验证，验证通过后，即可完成手机号的更改。
在进行手机号更改时，可能需要验证当前邮箱的密码或者进行身份验证，确保在安全的网络环境下操作，避免泄露个人信息，由于QQ邮箱系统的更新和变化，具体的操作步骤可能略有不同，如果遇到问题，建议查看QQ邮箱的官方帮助文档或者联系QQ客服获取帮助。